손목터널증후군(CTS)은 손과 손가락에 통증, 저림, 따끔거림을 유발하는 질환입니다. 손목의 정중 신경이 압박을 받거나 자극을 받을 때 발생합니다. CTS는 종종 반복적인 손 움직임이나 근본적인 건강 상태에 의해 발생합니다. 손목 터널 증후군의 원인과 증상 그리고 예방 및 치료에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 손목터널증후군이란 무엇인가? 손목터널증후군(CTS, Carpal tunnel syndrome)은 손목의 좁은 통로인 손목터널을 통과할 때 정중신경이 압박을 받거나 자극을 받는 것이 특징인 질환입니다. 중심부 신경계 질환 중 하나로 손목 부위의 통증, 뻣뻣함, 저림 혹은 찌릿한 느낌에 대한 합병증과 함께 손가락의 미세한 운동을 실행할 수 없는 경우를 말합니다. 이러한 압박은 손과 손가락에 통증, ..

근육통은 근육에서 느껴지는 불편함이나 통증입니다. 남용, 부상, 긴장 또는 근본적인 의학적 문제를 포함한 다양한 요인이 원인이 될 수 있습니다. 국소적이거나 광범위한 근육 불편이 있을 수 있습니다. 통증, 쓰림, 뻣뻣함, 그리고 제한된 움직임이 대표적인 증상입니다. 그 원인과 증상 그리고 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 근육통이란 무엇인가? 근육에 불편함이나 통증이 있는 것을 근육통이라고 합니다. 몇 가지 잠재적인 원인이 있는 전형적인 증상. 근육의 불편함은 경미하거나 심각할 수 있으며, 근육의 한 부분에 국한되거나 수많은 근육 그룹에 걸쳐 퍼질 수 있습니다. 급성일 수도 있고(급하게 시작하여 일반적으로 며칠 또는 몇 주 내에) 지속될 수도 있습니다. 부상, 스트레스, 긴장, 근육 불균형, 섬..

여름철은 식중독이 가장 흔하게 발병하는 시기입니다. 고온다습한 탓에 음식물 분해와 세균 증식이 가속화돼 식중독 발생 가능성이 높아집니다. 특히, 바비큐, 소풍, 캠핑과 같은 야외 식사의 수가 증가하여 음식을 장기간 방치하거나 부적절하게 보관할 경우 식중독 위험도 높아집니다. 식중독의 원인과 증상 그리고 예방 및 치료에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 식중독이란 무엇인가? 감염된 음식이나 음료를 섭취하면 식중독을 일으킵니다. 위장의 불편함과 다른 관련된 증상들은 위험한 박테리아, 바이러스, 기생충, 또는 독이 음식이나 음료에 의해 섭취될 때 발생합니다. 모든 연령대의 사람들이 식중독에 걸릴 수 있는데, 이는 가벼운 질병에서부터 치명적일 수 있는 심각한 질병에 이르기까지 다양합니다. 식중독의 증상은 일반적..

이석증은 양성 발작성 위치 현기증(BPPV)으로 갑작스럽고 짧은 회전이나 현기증의 감각을 일으키는 흔한 내이 질환입니다. 약물치료, 운동, 생활습관 개선 등을 적절히 조합하면 이석증 증상을 효과적으로 관리하고 전반적인 삶의 질을 높일 수 있습니다. 발생원인과 치료 및 예방관리에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 이석증이란 무엇인가? 이석증이란 양성 부전 위 현기증으로도 알려진 현기증, 그리고 균형 문제를 일으킬 수 있는 흔한 내이 질환입니다. 내이에는 균형과 공간 방향을 유지하는 데 필수적인 이 톨 리스라고 불리는 작은 탄산칼슘 결정이 들어 있습니다. 이 결정체들이 이탈하여 내이의 반고리관 중 하나로 이동할 때 이석증이 발생합니다. 침대에서 몸을 뒤척이는 등 머리가 일정한 위치에서 움직일 때 이탈된 결정..